Главная       Продать работу       Заказать работу       Блог       Контакты       Оплата       О нас       Как мы работаем       Регистрация       Вход в кабинет
Тех. дипломные работы
   автомобили
   спец. техника
   станки
   тех. маш.
   строительство
   электроснабжение
   пищевая промышленность
   водоснабжение
   газоснабжение
   автоматизация
   теплоснабжение
   холодильники
   машиностроение
   др. тех. специальности

Тех. курсовые работы
   автомобили
   спец. техника
   станки
   тех. маш.
   строительство
   детали машин
   электроснабжение
   газоснабжение
   водоснабжение
   пищевая промышленность
   автоматизация
   теплоснабжение
   ТММ
   ВСТИ
   гидравлика и пневматика
   машиностроение
   др. тех. специальности

Тех. дополнения
   Отчеты
   Расчетно-графические работы
   Лекции
   Задачи
   Лабораторные работы
   Литература
   Контрольные работы
   Чертежи и 3D моделирование
   Тех. soft
   Рефераты
   Общий раздел
   Технологический раздел
   Конструкторский раздел
   Эксплуатационный раздел
   БЖД раздел
   Экономический раздел
   Экологический раздел
   Автоматизация раздел
   Расчетные работы

Гум. дипломные работы
   педагогика и психология
   астрономия и космонавтика
   банковское, биржевое дело
   БЖД и экология
   биология и естествознание
   бухгалтерский счет и аудит
   военное дело
   география
   геология
   государство и право
   журналистика и СМИ
   иностранные языки
   история
   коммуникации
   краеведение
   кулинария
   культура и искусство
   литература
   экономика и торговля
   математика
   медицина
   международное отношение
   менеджмент
   политология
   музыка
   религия
   социология
   спорт и туризм
   таможенная система
   физика
   химия
   философия
   финансы
   этика и эстетика
   правознавство

Гум. курсовые работы
   педагогика и психология
   астрономия и космонавтика
   банковское, биржевое дело
   БЖД и экология
   биология и естествознание
   бухгалтерский счет и аудит
   военное дело
   география
   геология
   государство и право
   журналистика и СМИ
   иностранные языки
   история
   коммуникации
   краеведение
   кулинария
   культура и искусство
   литература
   экономика и торговля
   математика
   медицина
   международное отношение
   менеджмент
   политология
   музыка
   религия
   социология
   спорт и туризм
   таможенная система
   физика
   химия
   философия
   финансы
   этика и эстетика
   правознавство

Гум. дополнения
   Отчеты
   Расчетные работы
   Лекции
   Задачи
   Лабораторные работы
   Литература
   Контрольные работы
   Сочинения
   Гум. soft
   Рефераты

Рефераты
   Авиация и космонавтика
   Административное право
   Арбитражный процесс
   Архитектура
   Астрология
   Астрономия
   Банковское дело
   Безопасность жизнедеятельнос
   Биографии
   Биология
   Биология и химия
   Биржевое дело
   Ботаника и сельское хоз-во
   Бухгалтерский учет и аудит
   Валютные отношения
   Ветеринария
   Военная кафедра
   ГДЗ
   География
   Геодезия
   Геология
   Геополитика
   Государство и право
   Гражданское право и процесс
   Делопроизводство
   Деньги и кредит
   ЕГЭ
   Естествознание
   Журналистика
   ЗНО
   Зоология
   Издательское дело и полиграф
   Инвестиции
   Иностранный язык
   Информатика
   Информатика, программировани
   Исторические личности
   История
   История техники
   Кибернетика
   Коммуникации и связь
   Компьютерные науки
   Косметология
   Краеведение и этнография
   Краткое содержание произведе
   Криминалистика
   Криминология
   Криптология
   Кулинария
   Культура и искусство
   Культурология
   Литература : зарубежная
   Литература и русский язык
   Логика
   Логистика
   Маркетинг
   Математика
   Медицина, здоровье
   Медицинские науки
   Международное публичное прав
   Международное частное право
   Международные отношения
   Менеджмент
   Металлургия
   Москвоведение
   Музыка
   Муниципальное право
   Налоги, налогообложение
   Наука и техника
   Начертательная геометрия
   Оккультизм и уфология
   Остальные рефераты
   Педагогика
   Политология
   Право
   Право, юриспруденция
   Предпринимательство
   Прикладные науки
   Промышленность, производство
   Психология
   психология, педагогика
   Радиоэлектроника
   Реклама
   Религия и мифология
   Риторика
   Сексология
   Социология
   Статистика
   Страхование
   Строительные науки
   Строительство
   Схемотехника
   Таможенная система
   Теория государства и права
   Теория организации
   Теплотехника
   Технология
   Товароведение
   Транспорт
   Трудовое право
   Туризм
   Уголовное право и процесс
   Управление
   Управленческие науки
   Физика
   Физкультура и спорт
   Философия
   Финансовые науки
   Финансы
   Фотография
   Химия
   Хозяйственное право
   Цифровые устройства
   Экологическое право
   Экология
   Экономика
   Экономико-математическое мод
   Экономическая география
   Экономическая теория
   Этика
   Юриспруденция
   Языковедение
   Языкознание, филология

Главная > Блог


Комунікативний тренінг для зміцнення міжособистісних стосунків

Вступивши у вік дослідження свого ”Я”, діти часто захоплюються самозвинуваченням, тиражуванням дискомфортного стану. Неконструктивний спосіб ”спілкування з собою” ускладнює міжособові відносини. Знайомство з технологією спілкування через аналіз і програвання реальних ситуацій допомагає людині усвідомити свій стиль, його позитивні і негативні сторони, дозволяє хлопцям і дівчатам розвивати свої комунікативні здібності осмислено, конструктивно, а не переводити все на рахунок фатуму (долі), приводить до особистісної і соціальної стабільності.

У кожної людини свої проблеми: комусь складно увійти до контакту, комусь – продовжити і укріпити, а комусь – вийти із спілкування. Коммукатівний тренінг допоможе оцінити вже наявний досвід спілкування, розширити його, відрепетирувавши деякі життєві ситуації.

Тренінг складається з 6 етапів, кожний з яких  включає декілька занять, переслідуючих певну мету, за допомогою використання необхідних вправ. Після кожного заняття учасники діляться своїми відчуттями.

 Етап 1. Формування позиції взаємодії на заняттях

Заняття №1 (2 години). Ознайомлення з роботою групи.

Цілі: актуалізація знань в області дослідження рівня обізнаності міжособистісного спілкування, інтересів, очікувань; формування позиції взаємодії.

Інформація для психолога:

Формування загальних цілей в підвищенні психологічного рівня необхідно здійснювати виходячи з відповідності потреб, інтересів учнів і можливостей психолога їх задовольнити.

Порядок роботи.

1. Індивідуальна робота.

Учасникам групи пропонується письмово відповісти на питання про їх уявлення про психологію спілкування і очікування від занять в групі. Питання може звучати приблизно так: ”Чим допоможе тобі знання психології спілкування?”

2. Групова робота.

Виконавши перше завдання, учасники організовують малі групи (3-5 чоловік) і формують з цього ж питання групову думку. Потім представники кожної групи зачитують думку своєї групи решті учасників.

Учасникам за бажанням пропонується виразити вголос свої побоювання і сумніви роботи в групі. Всі вислови записуються на дошці, а потім дається інформація про реальні можливості в придбаних знаннях уміння спілкуватися.

4. Укладення договору і початок об’єднання групи.

5. Педагог-психолог пропонує укласти договір про спільну роботу, спираючись на деякі правила, які допоможуть у взаємодії, такі як:

а) доброзичливе відношення один до одного;

б) прояв ініціативи;

в) правило ”Тут і тепер”.

5. Створення позитивної групової атмосфери.

Вправа 1.

Учасникам пропонується по кругу назвати своє ім’я і імена всіх попередніх учасників. Якщо в групі всі знайомі, то називаються імена батьків (батька або матері).

1-й учасник вимовляє своє ім’я (або ім’я одного з батьків); 2-й учасник називає почуте ім’я і своє (або одного з батьків); 3-й учасник називає всі почуті імена, потім своє. І так, поки всі не вимовлять свого імені (або імені одного з своїх батьків).

Інформація для психолога:

В процесі індивідуальної і групової роботи слід виділити для себе найбільш тривожних дітей, лідерів-організаторів. Це допоможе прогнозувати процеси в групі, створювати атмосферу безпеки і довіри. Додатково до матеріалів спостереження в ході занять рекомендується використовувати методику вимірювання тривожності по Спілбергеру.

Заняття №2 (2 години). Психологічні проблеми спілкування.

Цілі: актуалізувати проблеми; відтворити досвід їх рішення; організувати ситуації рішення проблеми на основі знань членів групи про себе (Я-концепція і психологічні захисні механізми).

Інформація для психолога:

Необхідне володіння теорією і практикою у області психоаналізу і сучасних психологічних методів. Досвід роботи із зміненим станом свідомості.

Порядок роботи:

На перших заняттях доречно застосовувати гру ”Пусте місце”, використовуючи її в якості ”ледокола”. Найскладніше знайомому і незнайомому в колективі – вільно дивитися в очі і торкатися один до одного. Правила ігри дозволяють зняти цю напругу. До кінця гри освоюються найрішучіші. Необхідно чуйно стежити за тим, щоб члени групи не квапили один одного.

Правила гри:

Одна половина учасників сідає по кругу на стільці, інша – встає до них за спину і кладе руки на спинку стільця (якщо спинки немає, то руки заводяться за спину). Перед одним учасником (або перед вчителем) ніхто на стільці не сидить – ”пусте місце”. Його завдання переманити кого-небудь з тих, що сидять на ”пусте місце”. Це потрібно зробити без слів, уважно подивившись на той, кого до себе звеш.

Коли хтось з учасників побачив уважний, що запрошує погляд, він повинен перебігти і зайняти порожнє місце. Той, хто стоїть за спиною, повинен затримати того хто тікає, схопивши його за плечі. Якщо партнер затримав того, хто тікає, то учасник з ”пустим місцем” переманює іншого, якщо немає, то тепер у нього завдання – переманити до себе якого-небудь учасника (так само – очима), тобто знову придбати партнера, і т.д. Через деякий час партнери міняються місцями: той, хто сидів, встає за спинку стільця, а той, хто стояв, сідає.

Гра продовжується стільки, скільки необхідно для створення вільного, розкріпаченого настрою в групі. Звичайно це займає 10 хвилин.

Додатковий ефект вправи – адаптація в групі, формування доброзичливої атмосфери, зниження тривожності. Ексцентричні учні дістають можливість компенсувати тривожність в діяльності. Аутичні, побічно потрапивши в центр уваги, відчувають себе відносно вільно і мають можливість адаптуватися. Виявляється відчуття спільності групи, що дає свободу у виразі прагнень і відчуттів, полегшує сприйняття інформації.

Після потеплення взаємин в групі можна переходити до теоретичної частини вправи. Бесіда в крузі з метою з’ясувати різницю між побутовою і психологічною проблемою.

Психолог пропонує розібрати поняття ”проблема”, надавши можливість кожному учаснику висловити свою точку зору. Серед висловів частіше фігурують побутові проблеми. Можна вибрати будь-яку з них і обговорити її так, щоб побачити за нею психологічну проблему. Наприклад: ”Як тільки подумаю, що треба робити уроки (готуватися до іспитів), знаходиться сила-силенна невідкладних справ”. Чому не хочеться, чому знаходяться інші справи? Відповіді часто схожі: ”Лінь”. Реакція керівника: ”Що за нею (лінню) стоїть?” На цьому етапі розмову слід вести не на особовому, а на абстрактному рівні – ”зі всіма таке буває”.

Психолог пропонує всім поміркувати на тему: ”Чому з’являється лінь?” Зібравши ”корзину” причин, слід систематизувати їх за принципом зовнішніх (звуть друзі; завдання батьків і т. д.) і внутрішніх (не умію себе зайняти; боюся ще однієї невдачі і т. д.).

Причини, що заважають задовольнити основну потребу, викликають якісь відчуття. Педагог пропонує пригадати, які відчуття виникають в моменти появи ліні: забув, що це треба зробити; болить голова; втомився, немає сил. Що це означає? Діти часто самі приходять до розуміння, але якщо не можуть знайти відповідь, керівник допомагає, інформує учасників: спрацьовує ЩОСЬ, що захищає нас від тієї справи, яку не хочеться робити. Це ЩОСЬ називається психологічними захисними механізмами.

Далі ще раз пропонується прослідкувати механізм захисту, поставивши під сумнів побутове розуміння причинності явища: ”лінуюсь (не хочу чогось робити), оскільки болить голова”, але насправді голова болить часто тоді, коли ”не вірю в свої сили або не хочу брати на себе відповідальність”.

”Викідаючи” ця думка – спірна, що турбує, що викликає подив, – ведучий втягує групу в дискусію.

Можна запропонувати кожному пригадати свою ситуацію, коли йому чогось дуже не хотілося робити, і як він вирішив цю проблему. Це завдання виконується в стані релаксації. Проте часто підлітки на цьому етапі ще не готові працювати в зміненому стані свідомості, тому можна запропонувати уривок з літературного твору за шкільною програмою, де герой досліджує свій стан, і явно виявляються психологічні захисні механізми.

Домашнє завдання:

Прочитайте уривок з романа Ф. М. Достоєвського ”Двійник”. Відповідайте на питання:

1. Якими захисними механізмами користується герой?

2. Які психологічні захисні механізми є у мене?

Етап 2. Міжособова взаємодія

Заняття № 3 (2-4 години). Індивідуальне сприйняття процесу.

Цілі: виявлення значення індивідуального сприйняття; визначення закономірностей, що допомагають спілкуванню в групі.

Порядок роботи:

Учасникам пропонується вправа 1, яка допоможе виявити особисті і загальні проблеми в спілкуванні.

Вправа 1. ”Броуновський рух”.

Всі учасники стоять в крузі. Закривши очі, всі починають рухатися довільно у різних напрямах; розмовляти не можна; За командою ведучого всі групи зупиняються і розплющують очі.

Знову закривають очі і проробляють ту ж процедуру, але при цьому ще видають дзижчання; За командою зупиняються і розплющують очі.

Аналіз вправи: (відповіді на ряд питань).

1. Які відчуття виникають в першому і другому випадку?

2. Що заважало руху?

3. Що допомагало не стикатися?

4. Які канали сприйняття найбільш звичні, які опинилися ”новыми?”

Найбільш частими бувають такі відповіді:

а) ”преважає відчуття тривоги, страху”;

б) ”виникає відчуття незручності”.

Психологу слід запропонувати порівняти відчуття в ході вправи з відчуттями, коли учасники потрапляють в нові компанії, незвичні ситуації і ситуації, коли необхідно проявити ініціативу в спілкуванні. Таке порівняння допомагає дітям зрозуміти і сформулювати причину тривожності і страху в спілкуванні. Це формулювання звучить так: ”Часте спілкування схоже на рух із закритими очима”. Подальше обговорення питань ”що заважало і допомагало”, дозволяє зрозуміти, що дуже часто ми недостатньо використовуємо свої канали сприйняття – слух, дотик, відчуття партнера.

Невдач більше у тих, хто концентрує увагу більшою мірою на собі, чим на тих, що оточують.

Вправа 2. Виявлення відповідності індивідуальної і загальної думки.

а) Всі учасники сидять в крузі. Одному з них пропонується пересадити всіх, враховуючи колір очей: від світлооких до темнооких. Ніхто не має права коректувати його думку в ході виконання завдання.

Після того, як завдання виконано, кому-небудь іншому пропонується скоректувати одержану комбінацію по-своєму. Потім те ж саме пропонується виконати наступному охочому.

Найчастіше хто-небудь висловлює думку про те, що у кожного своє бачення, і скільки б не було ”коректорів”, кожен внесе свої зміни: ”Кожен бачить по-своєму”. Якщо ж до цього висновку ніхто сам не приходить, керівник задає навідні питання.

б) Пропонується одному учаснику пересадити всіх відповідно до тембру голосу. Кожен учасник вимовляє ”своим голосом” своє ім’я. Прослуховуючи ці голоси, ведучий повинен розсадити всіх, слідуючи принципу – від найвищого голосу до найнижчого. Потім вибирається (або викликається сам) ще один учасник і коректує розстановку учасників за тембром голосу.

Найчастіше не вимагається великої кількості експериментів, оскільки всім стає очевидно, що кожен ”чує по-своєму”. Таким чином демонструється оригінальність зорового і слухового сприйняття.

в) Далі перевіряється ще один канал сприйняття – дотик. Майже завжди учасниками висловлюється що випереджає думку про індивідуальність і цього каналу сприйняття. Але вправу все-таки слід провести, оскільки воно дає ще і терапевтичний ефект.

Пропонується розставити учасників ”за теплотою рук” (бажано для виконання вправи вибрати найсором’язливіших дітей). 1-й учасник бере в свої руки по черзі руки інших (або потискує руки у вигляді вітання), а потім розсаджує всіх за принципом ”руки тепліші-холодніші”. 2-й учасник коректує розташування учасників в ряду.

На закінчення всім учасникам пропонується зайняти місце, на якому йому хочеться сидіти в даний момент. Підліткам пропонується обговорити, як при існуванні індивідуального сприйняття людям вдається вирішувати проблеми спілкування. Потрібно підвести їх до принципів спілкування: ”Кожен має право відчувати, бачити, чути, думати по-своєму; кожен зобов’язаний визнавати це право за тими, що оточують”.

Домашнє завдання:

Постежите, як виконуються вами ці принципи в сім’ї, в школі, в спілкуванні з друзями. Де цим принципам ви слідуєте частіше?

Етап 3. Ланки комунікативного процесу

Заняття № 1 (4 години). Домінантність – недомінантність в спілкуванні.

Мета: Виділення стилю спілкування – свого і партнера. Порядок роботи.

Вправа 1. Учасникам пропонується представити наступне:

1. Ви приїжджаєте в інше місто, вас поселяють в готельній кімнаті з незнайомою людиною. Спробуйте передбачити вашу поведінку.

2. Вам необхідно щось купити, але магазин закривається.

Опишіть ваші дії:

3. Ви хочете вибрати якусь річ, продавець не настроєний показувати вам декілька екземплярів на вибір. Як ви поведетеся?

Потім ці ситуації програються невеликими групами.

Обговорення:

- Визначити особистий стиль поведінки.

- Який стиль поведінки інших учасників (припущення)?

- Чим викликана деструктивна поведінка?

- Які особисті якості заважають (допомагають) поводитися адекватно ситуації?

- Який стиль поведінки, сприяючий розвитку відносин?

- Який стиль поведінки, що перериває або що формалізує спілкування?

Варіанти вправи 1.

1. Його можна проводити декількома способами на одному занятті, наприклад, такими:

2. По черзі даються всі завдання в стані релаксації через відтворення образів і ситуацій.

Питання даються як анкета.

Креслиться таблиця і заповнюється у міру читання питань. Заздалегідь пояснити учасникам поняття домінантний (Д) – недомінантний (Н) стиль.

Питання

Я

Антон

Люся

И т.д.

1

Д

Н

Н

 

2

Н

Н

Д

 

3

Д

Н

Д

 

И т.д.

 

 

 

 

Одержану своєрідну соціограму можна використовувати для визначення ресурсів результативнішого спілкування з іншими.

Можна порівняти особисту думку про свій стиль з думками про нього інших членів групи.

Таблицю бажано заповнювати анонімно.

Вправа 2.

Проводиться з метою відробітку поведінки в несприятливих ситуаціях.

Одна людина виходить за двері. Йому необхідно (завдання на вибір):

- щось розповісти;

- переконати кого-небудь з учасників групи переміститися в просторі кімнати;

- викликати на розмову якомога більше людей (вирішити свою проблему, прояснити щось незрозуміле і т.д.).

Іншим дається завдання вибрати собі стиль поведінки і вести себе в процесі всієї вправи відповідно вибору:

- прагнути понизити значущість теми, дій або особи що увійшла;

- перевести тему розмови в ”своє русло”;

- намагатися ”вывести співбесідника з себе”;

- бути нейтральними;

- всіляко допомагати співбесіднику і т.д. Процес повторюється з іншими учасниками.

Обговорення:

- Що допомагає досягти мети?

- Які особливості спілкування порджують ініціативність?

- Як оточення впливає на того, хто говорить (коректують його стиль)?

Заняття № 2 (2 години). Початок спілкування.

Мета: виявлення найбільш ефективних способів початку спілкування.

Вправа:

(Має два варіанти виконання).

а) Учасники діляться на дві групи. Кожен член першої групи придумує собі роль – ім’я, образ ”легенду”, адресу, телефон. У другій групі всі залишаються самими собою.

Члени другої групи повинні познайомитися з ким-небудь з першої групи учасників, ведучих себе як ”тяжкі” (не бажають відкриватися, категоричні і т. д.).

Обмовляється ситуація (транспорт, вулиця, школа, пляж, яке-небудь місто і ін.). Після програвання ситуацій групи міняються ролями.

Обговорення:

- Що відчували ті, що знайомляться і ті, з ким знайомляться?

- Що допомагало, що заважало?

- Які найвдаліші способи входу в комунікацію?

- Які типові дії, що створюють ситуацію входу в комунікацію?

б) Учасники діляться на три групи. Дві групи одержують завдання з першого варіанту, третя група – спостерігачі. Програються ситуації, подібні тим, які були вказані раніше.

Обговорення:

- Члени третьої групи розповідають про свої спостереження.

- Узагальнення робиться всіма учасниками груп.

Заняття №3 (2 години). Продовження комунікації.

 Цілі: відпрацювати способи, що допомагають підтримувати спілкування; з’ясувати власні можливості в збільшенні тривалості контакту.

Вправа 1.

Група ділиться на пару. Партнерам треба спробувати розповісти один одному про загальних знайомих, уникаючи оцінок. Вислови повинні бути в описовому стилі.

Обговорення:

- Які були труднощі?

- Що допомагало уникати оцінок в судженнях?

- Які нові якості в собі відкрили?

Вправа 2.

Учасники діляться на групи по три людини. З них два учасники гратимуть роль співбесідників, а третій – спостерігача процесу спілкування. Співбесідникам потрібно обмінятися думками: з приводу погоди, про знайомих, про повернення увечері додому, про будь-який урок і т.п.

Обговорення:

- Що тут насправді відбувалося?

- Чи був це процес обміну думками або висновками, висновками з приводу чого.?

- Що допомагало долати бажання зробити висновки? Який новий досвід одержаний за допомогою тренування безпосереднього обміну думками?

Вправа 3.

Учасники діляться на групи по три люди. Два з них – співбесідники, третій – що спостерігає за процесом спілкування. Перший співбесідник розповідає про свою проблему, другий, – уважно слухає, проявляє свою участь, бажання допомогти. Проблеми можуть бути як учбові, так і ті, що виникають при спілкуванні з батьками, ровесниками або ж гумористичні.

Обговорення:

- Що допомагало або заважало зрозуміти проблему?

- У яких формах частіше виявлялися участь і допомога?

- Що допомагало продовжити контакт?

- Що більше всього дратувало розповідача?

- Які особисті можливості в спілкуванні відзначили всі учасники?

Заняття № 4 (2 години). Стійкість контакту.

Мета: пошук і формування способів, що утримують в контакті.

Вправа 1.

Учасники організовують пару. По черзі співбесідники висловлюють декілька зауважень один одному про одяг, риси, про будь що.

Обговорення:

- Які відчуття викликають ці зауваження?

- Що утримує від бажання перервати контакт?

- У яких випадках спілкування уривається?

Узагальнення.

На основі обговорення вибираються способи, які допомагають і які заважають продовженню спілкування.

Інформація для психолога:

В процесі обговорення слід звернути увагу на нюанси сприйняття зауважень – що це: ”замах на особу” або точка зору партнера?

Вправа 2.

Проводиться в стані релаксації. Учасникам треба зручно сісти і розслабитися. Ведучий пропонує декілька ситуацій, в яких учасникам пред’являються претензії: делікатно, грубо, принизливо, зарозуміло і т.п. Після пред’явлення ситуації учасникам треба спробувати визначити, які відчуття викликає ”претензия”.

Обговорення:

- Кожен може розповісти про свої відчуття.

- Який стиль звернення викликає внутрішне несприйняття?

- Що було несподіваним при виконанні вправи?

Заняття № 5 (2 години). Вихід із спілкування.

Цілі: відтворення власного досвіду виходу з взаємодії кожним учасником; знайомство з досвідом інших учасників; тренування конструктивних способів виходу з взаємодії. Порядок роботи.

Бесіда:

Ведучій пропонує учасникам групи поділитися один з одним досвідом завершення розмови. Потім він пропонує пригадати конкретні ситуації, коли розмова затягувалася, і висловити передбачувані причини, що ускладнили завершення взаємодії.

Обговорення:

- Які відчуття виникали в цих ситуаціях?

- Що заважало тому, хто хотів завершити процес спілкування?

- Що допомагало його співбесіднику?

- Які ефективні способи можливі в таких ситуаціях?

Вправа 1. ”Обмін”.

Ведучий пропонує пригадати час, коли учасники дуже любили обмінюватися предметами, і виконати цю процедуру. Учасникам необхідно домовитися про обмін речей, які у них зараз є (канцелярське приладдя,книги,сувеніри і ін.). виграє той, хто зміг здійснити найбільшу кількість обмінів.

Варіант вправи: ”обмін” рисами характеру.

Обговорення:

- Які стратегії використовувалися?

- З чим легче було розлучитися – з предметом або рисою характеру?

- Визначте способи відмови (деструктивні і конструктивні), методи і прийоми у охочих забрати іграшку, предмет, рису характеру.

Впава 2.

Участники повинні відмовити делікатно хлопцеві або дівчині в чому-небудь. Кожен  вибирає собі роль персонажа з казки або літературного героя і грає від його імені. Група розбивається на пару: перший симпатизує другому, надає знаки уваги, активний в спілкуванні, але другому це не потрібно. Як вийти з цієї ситуації, кожен вирішує сам, без сторонньої допомоги.

Програються 2-3 ситуації різного характеру (ситуація обмовляється в парі, потім програється перед глядачами).

Обговорення:

- Відчуття героїв в процесі комунікації.

- Які відчуття ”вигідніші” викликати, а які чреваті неприємними наслідками?

Систематизація прийомів конструктивного виходу з комунікації.

Вправа 3. ”Прийом гостей”.

Ведучий пропонує пригадати ситуації, в яких хочеться відмовитися от прийому гостей: збирається прийти людина, з якою хочеться підтримувати тільки ділові відносини, удома ”несприятлива атмосфера”, не хочеться нікого бачити и т.п.

Участники в ролях казкових персонажів повинні домовлятися і разіграти декілька ситуацій, в яких використовуються конструктивні форми відмови. Потім ведучий роздає кожній парі картки с завданнями, які також потрібно розіграти.

Наприклад: Подруга (друг) просить вас супроводжувати її (його) на побачення, ви відмовляєтеся.

Обговорення:

- Роль позиції партнерів, їх особистісних особливостей, стереотипів поведінки.

- Найбільш загальні і індивідуальні конструктивні рішення проблеми відмови.

Домашнє завдання:

Записати в зошит самоаналізу, що саме у вас є причиною конструктивної і деструктивної відмови і виходу з комунікації.

Бесіда: Екстремальна ситуація.

Ведучий пропонує обговорити:

- стереотипи поведінки агресивної сторони;

- позиції жертви і агресора;

- очікувана поведінка жертви;

- можливі виходи з ситуації.

Потім розбираються декілька конкретних ситуацій, запропонованих учасниками.

Етап 4. Особиста чарівливість і спілкування

Заняття №1 (2 години). Роль довіри в спілкуванні.

Мета: визначити залежність тривалості спілкування партнерів від ступеня довіри один одному. Порядок роботи.

Вправа 1. ”Опора”.

Всі учасники групи розбиваються на пари.

а) Двом учасникам потрібно встати спинами один до одного. Один з учасників повинен спиною спертися на спину другого, абсолютно розслабившись, віддавши всю тяжкість ”опорі”. Другий учасник повинен тримати першого стільки, скільки захоче.

б) Обидва партнери стоять, притиснувшись спинами один до одного. вони знаходять точку опори для обох, вибираючи кут нахилу. Забороняється підтримувати партнера, обидва повинні ”віддати” один одному всю тяжкість свого тіла. В цьому  положенні вони можуть стояти стільки, скільки захочуть.

Обговорення:

- У якому випадку стояти було легше?

- Коли стояти хотілося довше?

- Чому деяким не вдавалося спертися один на одного?

- Що було легше робити: опиратися ніж утримувати?

- Якщо цю процедуру порівняти з процесом спілкування, які нові знання, відчуття і асоціації виникають?

- Дискусія на тему: ”Тривалість спілкування залежить від ступеня довіри співбесідників один-одному”. Питання, що допомагають обговоренню теми:

- Який сенс вкладається в поняття ”довіра”?

- Способи прояву довіри?

На закінчення дискусії ведучий повинен підкреслити загальне і індивідуальне сприйняття проблеми довіри.

Заняття №2. Вплив особистої чарівливості на тривалість спілкування.

Цілі: встановлення залежності тривалості спілкування від особистої чарівливості; визначення і тренування ресурсів впливу на співбесідника.

Вправа 1. ”Біг асоціацій”.

Учасникам пропонується придумати асоціації до слів. Наприклад: ”Вітер – ласкавий, ніжний, штормовий, мерзенний і т.д.” Через декілька слів ведучий пропонує слово ”чарівливість” (чоловіче, жіноче, мови, погляду).

Вправа 2.

Ведучий пропонує пригадати знайому всім людину або героя твору, фільму, якого можна назвати привабливим, і написати на аркуші його індивідуальні особливості, що додають його образу чарівливість.

Прочитати і виписати співпадаючі характерні риси. Наприклад: блиск очей, жвавість або пластичність рухів, природні безпосередні реакції і т.д.

Вправа 3. „Ранковий прийом Короля”.

Розігрується міні-спектакль. Кожна придворна Пані повинна підійти до Короля, посміхнутися і сказати будь-яку фразу, прагнучи його зачарувати.

Придворні Кавалери, спостерігаючи цей процес, вибирають ”саму привабливу” з них. Свої пропозиції вони повинні аргументувати. Потім Король запрошує її на трон, і всі Кавалери проробляють ту ж процедуру, що і Пані по відношенню до Короля.

Вправа 4.

Учасникам пропонується написати таємну записку кожному члену групи, в якій виділяються ”риси привабливості”. Обов’язково треба написати ім’я адресата. Записки складаються спочатку разом, а потім кожен шукає ”послання” для себе.

Обговорення:

- Що нового ви про себе дізналися?

- Які ваші риси допоможуть вам в спілкуванні?

Заняття № 3. Залежність тривалості спілкування від особистого стилю поведінки.

Цілі: знайомство з різними стилями поведінки; виявлення найбільш ефективного стилю поведінки.

Вправа ”Увійди до кругу”.

Учасники утворюють щільний круг, беруться за руки, дивлячись один на одного. Потім ведучий ставить питання: ”Хто з учасників спробує увійти до цього круга, використовуючи будь-який спосіб, на власний розсуд?" Декілька добровольців по черзі намагаються увійти до круга. При цьому решта учасників може впустити або не впустити їх, грунтуючись на особистих відчуттях.

Обговорення:

- Яка поведінка була найбільш ефективною, в чому це виявилося?

- Яка поведінка сприяє подальшій взаємодії?

- Яка поведінка володіє ефектом ”бумеранга”?

- Що нового ви відкрили в собі і що оточують?

- Яка поведінка вам найближче і може допомогти в спілкуванні?

Етап 5. Перешкоди в спілкуванні

З дитинства ми звикли чути – ”Це добре, а це погано”, а частіше – ”Так не можна”. У 15-17 років людина сама вже має із цього приводу свою думку, проте не завжди думки і відчуття в ладу між собою.

”Я розумію, що це погано, але так я відчуваю себе в безпеці”. Часто вузький погляд на проблему настільки обмежує наше сприйняття і способи взаємодії, що для вирішення більшості проблем необхідна допомога інших людей або цілеспрямована зміна себе.

Слід звернути увагу учнів на деякі чинники, що заважають в спілкуванні.

Заняття № 1 (2 години). Зворотний зв’язок в міжособовому контакті.

Мета: навчитися співвідносити характер зворотного зв’язку із змістом спілкування, емоціями, відчуттями. Порядок роботи.

Вправа:

Ведучий пропонує:

а) привітатися, зобразивши на обличчі ввічливість, насмішку, агресивність, зневагу, участь, радість, скорботу, лестощі і т.п.

б) сказати фразу, зображаючи на обличчі ті ж стани, додавши жести і рухи.

Обговорення:

- Чи достатні наші можливості виразу своїх відчуттів?

- Які відчуття, що виникають в контакті, ми часто намагаємося приховати від партнера по спілкуванню?

Інформація для психолога:

В результаті обговорення виявляються причини невідповідності відчуттів справжніх (що переживаються) тим, що чоловік виражає в спілкуванні. Дати назву цьому феномену (безособова комунікація або комунікація за допомогою масок). Обговорити ”маски”, відповідні і не відповідні ситуації (у школі, в компанії, сім’ї і т. д.). Дуже важливо обговорити вплив безособової комунікації на особову структуру людини.

Заняття № 2. „Маски" у спілкуванні.

Цілі: усвідомлення своїх індивідуальних способів відходу від щирого, відкритого спілкування.

Порядок роботи:

Ведучий пропонує учасникам на вибір картки, де задані маски:

1) байдужості;

2) прохолодній ввічливості;

3) зарозумілій неприступності;

4) агресивності (”поспробуй не виконати моє бажання”);

5) слухняності або догідливості;

6) робленої доброзичливості або співчуття;

7) простодушно-дивакуватій веселості.

(Оскільки в групі більше семи чоловік, то 2-а і 6-а картки повторюються.)

Тепер учасники по черзі повинні продемонструвати свою ”маску”.

Варіант 1. Кожному учаснику треба пригадати або придумати ситуацію, яка допомогла б зобразити маску і продемонструвати її всім.

Варіант 2. Кожен учасник повинен вибрати собі партнерів і інсценувати без слів або із словами ситуацію, відповідну масці. Інсценування закінчується ”живою фотографією”: маску потрібно утримувати на обличчі не менше двох хвилин (можна розіграти сцени ”Ревизора” Н. У. Гоголя).

Інформація для психолога:

Варіант 2 переважний, оскільки знижує тривожність і деяку штучність завдання. Після уроку можна дати домашнє завдання: у зошиті для самоаналізу випишіть, якими ”масками” ви найчастіше користуєтеся в житті, чим вони допомагають і чим заважають в спілкуванні.

Заняття № 3 (1 година). Спотворення інформації в спілкуванні.

Мета: показати, як заважає спілкуванню спотворення інформації. Ведучий пропонує учасникам пригадати знайомі вправи:

Вправа 1. „Зеркало"

Одна людина показує яку-небудь гримасу сусіду. Той, у свою чергу ”передразнює” його якомога точніше і передає далі – своєму сусіду. ”Гримаса” передається по кругу. Вправа закінчується, коли вона повертається до першого учасника.

Так само ”передаются” ще декілька емоцій.

Обговорення:

- Який механізм пізнавання відчуття?

- Які м’язи задіяні?

- Що ви відчуваєте, коли бачите мімічне зображення емоції?

Вправа 2. ”Зіпсований телефон”

Всі (або декілька людей) виходять з кімнати. Заходить перший учасник, ведучий говорить йому невелику фразу (можна прочитати будь-яку пропозицію з книги, газети, підручника). Заходить другий учасник, перший учасник повідомляє йому ту ж фразу. І так кожен, хто заходить, вислуховує фразу, яку йому повідомляє попередній учасник, і передає наступному. Останній учасник повідомляє всім почуту фразу. Ті, хто знаходяться в кімнаті, не повинні допомагати або виражати свої емоції з приводу почутого.

Обговорення:

- Спробувати у вільній бесіді виявити причини спотворення інформації в спілкуванні.

- Які думки, відчуття, бажання з’явилися; як змінюють інформацію хлопці, як змінюють інформацію дівчата, взаємини, гіперзначущість ситуації, хвороблива самолюбність, відношення до тактильних дотиків, особливості віку і ін. Зі всіх причин спотворення інформації, виявлених в бесіді, вибрати що найчастіше зустрічаються.

Заняття № 4 (2 години). Формування образу партнера.

Цілі: ”читання” і формулювання ”підтексту” поведінки партнера; виявлення механізму пасток в спілкуванні: стереотипу сприйняття, перенесення власних відчуттів, навішування ярликів; розмежування понять ”партнер” і ”побудований образ”.

Вправа:

Ведучий пропонує трьом бажаючим учасникам завдання, яке вони повинні будуть продемонструвати, увійшовши до кімнати (решта учасників завдання не знає). Напиклад продемонструвати стани:

- Внутрішній напруженості, готовності підкорятися, вибачитися.

- Самовдоволений упевненості що займає високий пост людини.

- Веселої, безтурботної людини.

Кожен з них повинен поздороватися і задати декілька питань групі. Члени групи, що залишилися, записують враження: зростання, вага, вік, статус, риси вдачі, навіщо прийшов, що від нього чекати. Потім записи про всіх, що всіх увійшли або про одне (економія часу) на вибір зачитуються.

Обговорення:

- На підставі чого склався образ?

- Наскільки об’єктивним може бути цей образ?

Інформація для психолога:

У узагальненні звернути увагу на те, як відображаються на створенні образу:

- соціальна, інтелектуальна нерівність, переоцінка психологічних якостей;

- чинник зовнішньої привабливості;

- чинник любовних, дружніх відносин;

- позитивне відношення до групи (людини);

- стереотипи.

Цієї вправи, можливо, в деяких групах буде недостатньо. Можна запропонувати записати письмовий портрет (зовнішній і психологічний) знайомій вам людині. Це проявить масу стереотипів ”ярликів”, приписуваних недоліків і переваг. Систематизувавши перешкоди сприйняттю людини, можна спробувати ”намалювати” груповий портрет.

На закінчення необхідного пригадати ситуації:

1) коли перше враження виявилося брехливим (обговорити наслідки спілкування із створеним образом, а не з людиною);

2) коли подруги або друзі різко переривають відносини;

3) феномен любові (по цій темі краще працювати з літературними творами).

Заняття № 5 (2 години). Вплив природжених чинників на стиль спілкування.

Цілі: навчитися розуміти – який темперамент у людини, що можна чекати від людей того або іншого темпераменту; розрізняти форми комунікації – агресію і емоційний ”всплеск”.

Порядок роботи:

Вправа:

Ведучий пропонує абстрактну ситуацію, наприклад: ”Ви поспішаєте на зустріч. Вас окропляє машина що проїжджає мимо”. Як ви поведетеся в даному випадку? Записати на аркушах свої реакції (вербальні і невербальні) і перші фрази, які ви б вимовили. Потім всі читають свої листочки і діляться на чотири групи за схожістю реакцій.

Обговорення:

- Які реакції характерні більшою мірою для кожного з чотирьох типів темпераменту?

- Які відчуття викликають ці реакції у людей іншого темпераменту?

- Які наслідки у взаємодії можуть бути, якщо не враховувати ці чинники?

- Конструктивні і деструктивні форми взаємодії людей різного темпераменту.

Інформація для психолога:

Висновків краще не нав’язувати, побоюючись встановлення стереотипів.

Заняття № 6 (2-3 години). М’язова скованість – чинник, що знижує продуктивність спілкування.

Цілі: з’ясування ролі дотиків в спілкуванні:

а) значення пам’яті м’язів;

б) наслідків вікових ”застрягань”.

Порядок роботи:

Вправа 1.

Ведучий пропонує учасникам поділитися з навколишніми спогадами:

а) які речі в дитинстві були улюбленими, які – не улюбленими; які відчуття збереглися дотепер; які спогади переносяться на нинішній стиль одягу;

б) які іграшки любили, які взаємини були з батьками з приводу іграшок (прибирання іграшок, покупка, викидання), як це виявляється тепер у взаєминах з тими, що оточують (пошана, байдужість, агресія).

Вправа 2.

Учасники утворюють пару, їм потрібно ”намалювати” на спині партнера рукою будь-який малюнок і відгадати, що ”намальовано”.

Обговорення:

- Які дотики приємні?

- Які викликають негативні відчуття?

- Що заважає зрозуміти партнера (особисте сприйняття, дотик) ?

- Як це заважає в спілкуванні?

Вправа 3.

Ведучий пропонує закрити очі і безладно переміщатися по кімнаті. При зустрічі за допомогою рук намагатися ”впізнати” людину, що зустрілася.

Звернути увагу, які виникають відчуття і відчуття від дотиків, яка з’являється тактика поведінки.

Вправа 4.

Всі утворюють тісний круг, а в центрі – одна людина. Закривши очі, він падає на руки іншим, а ті дбайливо його передають один одному.

Обговорити відчуття передавальних, відчуття падаючого. У кого виникло відчуття довіри?

Вправа 5.

Ведучий пропонує охочим ризикнути – впасти на руки товаришів з піднесення.

Кожен може сказати те, що захоче.

Інформація для психолога:

На закінчення обговорення перевести розмову на тему: ”Як дотик і довіра впливають на процес спілкування? Значущість комфортних відчуттів. Які вікові ”застрягання” можуть породжувати м’язову скованість?». Активізуючи висновки учасників, поповнити їх знання теорією.

Етап 6 . Спілкування в екстремальній ситуації

Заняття №1 (2 години). Ефективна комунікація як умова ухвалення групового рішення (використовується гра ”Корабільна аварія”).

Цілі: досліджувати процес ухвалення рішень групою; напрацьовувати навики ефективної поведінки для досягнення згоди при рішенні групової задачі; закріпити навики визначення основних стилів поведінки в конфлікті.

Інформація для психолога:

Керівник повинен мати навики дослідження групового процесу.

Щорічно на воді терплять лихо близько 200 тисяч чоловік. Чверть з них гинуть під час біди, а з тих, що залишилися 90% гинуть в першу добу, маючи рятувальні засоби, воду і продукти. Вони гинуть від психологічного шоку.

Порядок роботи:

1. Кожному члену групи надають наступну інструкцію і просять виконати завдання протягом 15 хвилин. Інструкція:

Ви дрейфуєте на яхті в південній частині Тихого океану. В результаті раптової пожежі велика частина яхти і її вантажу знищена. Яхта поволі тоне. Ваше місцезнаходження не ясно із-за поломки основних навігаційних приладів, але приблизно ви знаходитеся на відстані тисячі миль на північний захід від найближчої землі.

Проте 15 предметів залишилися цілими і непошкодженими після пожежі (див. список нижче). На додаток до цих предметів ви маєте в своєму розпорядженні міцний надувний рятувальний пліт з веслами, достатньо великим, щоб витримати вас, екіпаж і частина перерахованих нижче предметів.

Ваше завдання – проранжирувати 15 нижчеперелічених предметів відповідно до їх значення для виживання, щоб у разі потреби позбавлятися від найменше важливих. Поставте цифру 1 поряд найважливішого предмету, цифру 2 - поряд другого за значенням і так далі – до п’ятнадцятого, найменше важливого. Список предметів:

- секстант;

- дзеркало для гоління;

- десятилітрова каністра з водою;

- одна коробка з армійським раціоном;

- карти Тихого океану;

- подушка (плавальний засіб);

- чотирьохлітрова каністра нафтогазової суміші;

- маленький транзисторний радіоприймач;

- репелент, що відлякує акул;

- два квадратні метри непрозорого пластику;

- 250 грамів медичного спирту;

- п’ять метрів нейлонового канату;

- дві коробки шоколаду;

- риболовецька оснастка;

- майно пасажирів, що залишилося, складає пачка сигарет, декілька коробок сірників і п’ять грошових банкнот.

Після завершення індивідуальної класифікації групі дається 45 хвилин для виконання загального завдання. Ця вправа на групове ухвалення рішень. Група, керуючись принципом досягнення згоди при ухваленні сумісного рішення, повинна дійти єдиної думки щодо місця в класифікації кожного з п’ятнадцяти предметів, перш ніж воно стане частиною групового рішення. Досягти згоди важко, тому не кожна оцінка діставатиме повне схвалення всіх учасників. Група прагне кожну оцінку дати так, щоб всі члени групи могли з нею погодитися хоч би частково. Ведучий пропонує використовувати наступні рекомендації для досягнення згоди:

1. Уникайте захисту своїх індивідуальних думок. Підходите до завдання логічно.

2. Уникайте змін своїх думок тільки заради досягнення згоди, не прагніть відхилитися від конфлікту. Підтримуйте тільки ті рішення, з якими ви можете погодитися хоч би частково.

3. Уникайте таких методів ”зменшення конфлікту”, як голосування, компромісних рішень з метою досягнення згоди при рішенні групової задачі.

4. Розглядайте відмінність думок як допомогу, а не як перешкоду при ухваленні рішень.

(Ці рекомендації можуть бути написані на великому аркуші паперу і вивішені на дошці.)

Після того, як група проражирувала 15 предметів залежно від їх важливості, подивіться правильний порядок класифікації, приведений в Додатку до даної вправи. Тут ви можете порівняти дані індивідуального ранжирування з даними, яких дійшла група в результаті згоди.

Затратьте додатково якийсь час для обговорення процесу ухвалення рішень. Які види поведінки допомагали або заважали процесу досягнення згоди? Які з’явилися патерни лідерства? Хто брав участь, а хто не брав? Хто робив вплив? Чому? Яка була атмосфера в групі під час дискусії? Чи оптимально використовувалися можливості групи? Які дії робили учасники групи для ”проштовхування” своїх думок? Як поліпшити ухвалення рішень групою?

Як варіант один або декілька спостерігачів, що не беруть участі в груповому процесі, можуть надати після виконання завдання зворотний зв’язок про групову або індивідуальну поведінку.

Додаток до гри ”Корабельна аварія”

Згідно експертам, основними речами, які необхідні людині, потерпівшій корабельну аварію в океані, є предмети, за допомогою яких можна привернути увагу, і предмети, що допомагають вижити до прибуття рятувальників. Навігаційні засоби мають порівняно невелике значення: якщо маленький рятувальний пліт і в змозі досягти землі, неможливо на ньому запасти досить їжі та води для життя протягом цього періоду. Отже, найважливішими є дзеркало для гоління і чотирьохлітрова каністра нафтогазової суміші. Ці предмети можуть бути використані для сигналізації повітряним і морським рятувальникам. Другими по значенню є такі речі, як десятилітрова каністра з водою і коробка з армійським раціоном.

Коротка інформація, яка дається для оцінки кожного предмету, очевидно, не перераховує всі можливі способи застосування даного предмету, а швидше указує, яке значення має даний предмет для виживання.

1. Дзеркало для гоління.

Важливо для сигналізації повітряним і морським рятувальникам.

2. Чотирьохлітрова каністра нафтогазової суміші.

Важлива для сигналізації. Нафтогазова суміш може бути засвічена грошовими банкнотами і сірником (природно, поза плотом) і пливтиме по воді, привертаючи увагу рятувальників.

3. Десятилітрова каністра з водою. Необхідна для угамовування спраги.

4. Одна коробка з армійським раціоном. Забезпечує основну їжу.

5. Два квадратні метри непрозорого пластика.

Використовується для збору дощової води, забезпечує захист від стихії.

6. Дві коробки шоколаду. Резервний запас їжі.

7. Риболовецька оснастка.

Оцінюється нижче, ніж шоколад, тому що в даній ситуацій ”синиця у руці краще за журавля в небі”. Немає упевненості, що ви зловите рибу.

8. П’ять метрів нейлонового канату.

Можна використовувати для скріплення спорядження, щоб воно не впало за борт.

9. Плавальна подушка.

Якщо хтось впаде з плоту, вона може послужити рятувальним засобом.

10. Репелент, що відлякує акул. Призначення очевидно.

11. 250 грамів медичного спирту.

Містить 80% алкоголю – достатньо для використання як можливий антисептик при будь-яких травмах; у інших випадках має малу цінність, оскільки вживання може викликати обезводнення.

12. Маленький транзисторний радіоприймач.

Має незначну цінність, оскільки немає передавача.

13. Карти Тихого океану.

Даремні без додаткових навігаційних приладів. Для вас важливіше знати, не де знаходитеся ви, а де знаходяться рятувальники.

14. Протимаскітна сітка.

У Тихому океані немає москітів.

15. Секстант.

Без таблиць і хронометра відносно даремний.

Основна причина вищої оцінки сигнальних засобів в порівнянні з предметами підтримки життя (їжею і водою) полягає в тому, що без засобів сигналізації майже немає шансів бути виявленими і врятованими. До того ж в більшості випадків рятувальники приходять на допомогу в перші тридцять шість годин, а людина може прожити цей період без їжі і води.

2. Обговорення гри.

Під час обговорення звертаємо увагу на:

а) атмосферу роботи в групі (чи всі змогли висловити свою думку, якими способами добивалися того, щоб прийняли їх точку зору, чи є лідер в обговоренні, якщо його немає, як це впливає на хід обговорення);

б) аналіз організації простору обговорення, використання аргументів в ході обговорення, виділення індивідуальних стилів спілкування – відхід, придушення, перехід на особистості, психологічний шантаж (”ну і не буду”), пошук однодумців (”хто ще так думає?”) і інш.

Які ведучі стилі поведінки в конфлікті використовувалися учасниками гри? (Кожен говорить тільки про свій стиль.)

Варіанти проведення гри:

Дається інструкція до роботи. Всім пропонується скласти свій індивідуальний список, потім складання колективного списку; якщо група достатньо велика (до 15 чоловік), можна розбити її на підгрупи. Кожна підгрупа складає свій список, потім робиться загальний список.

При знайомстві з остаточним списком можна прояснити принцип, за яким він складений:

а) надія на рятувальників (на першому місці предмети, за допомогою яких можна привернути увагу);

б) надія тільки на себе (на першому місці предмети, обов’язкові для підтримки життя).

В кінці заняття можна запропонувати учасникам подумати над питаннями: для чого потрібно було проводити дану гру? Чи дізналися ви щось нове? Якщо так, то що?

Заняття № 2 ( 2 години). Рішення проблем в екстремальних ситуаціях, при зміні способу життя.

Цілі: діагностика власних можливостей в екстремальних ситуаціях; актуалізація конструктивних засобів взаємодії, уміння брати на себе відповідальність і користуватися груповою підтримкою; прояв особових якостей: ”зустріч з самим собою”; тренування здатності переживання невдач, втрат; стимулювання процесу саморозвитку.

Гра: ”Острів який не є населеним”.

Гру можна почати продовженням попередньої: ”Після багатоденного виснажливого дрейфу по океану люди, що врятувалися, висадилися на нежилому острові. До цього часу у них вже нічого не залишилося, окрім надувного плоту, та і той прийшов в непридатність”.

Учасники групи одержують великий лист паперу і коробку пластиліну. Треба намалювати місце, куди прибило їх човен, зліпити ”себе” з пластиліну і знайти собі місце на відміченому просторі острова.

Умова гри:

”Вас викинуло на нежилий острів в тропіках. В найближчі 20 років вам не судиться зустрітися з іншими людьми і поплисти з острова”.

Інформація для психолога:

Розвиток групи йде спонтанно. Ведучий виступає в ролі ”хранителя часу” (оголошує: пройшов день, тиждень, місяць, рік і т.д.) і може доповнювати ”життя” учасників екстремальними подіями: злива знищила …, почалися хвороби. і т.п. Ця роль допомагає ведучому побічно коректувати розвиток динаміки групи. Найбільш серйозними, що вимагають особливої уваги у ведучого, найчастіше бувають ”перші дні життя на острові” (організація колективу, міжстатеві взаємини і політичні розбіжності). Гра розвивається швидко, якщо в групі є лідер. Якщо лідера немає, виникає небезпека негативної поведінки, оскільки виявляється невміння вирішувати проблеми – як побутові, так і комунікативні (починають виявлятися ”дуже міцні захисти”). В цьому випадку від ведучого потрібен високий рівень компетентності ведення групи або йому необхідно ненав’язливо перейти до управління динамікою розвитку групи.

Гра до кінця не програється, ніякого завершення не вимагається. Обговорення в групі проводиться частково, оскільки далі йде індивідуальна робота (учасники приходять на консультації).

Тема 4.

Завершальне заняття (4 години). Творчий звіт-гра ”Экзамен”.

Цілі: пред’явлення засвоєних знань у області міжособистісних взаємин; уміння приймати на себе відповідальність і знаходити вихід з ситуації.

Порядок роботи:

Ведучий пропонує членам групи вибрати жюрі для оцінювання учасників. Жюрі займає своє місце і домовляється про критерії оцінки завдань. Завдання оцінюються в десятибальній системі.

Завдання 1. Реклама.

Учасники, що залишилися, утворюють дві групи. Кожна група повинна через десять хвилин уявити (інсценувати) рекламу про себе. Необхідно відобразити особові особливості і комунікативні можливості членів цієї групи.

Завдання 2. Казка.

Інсценувати казку ”Колобок” (можна будь-яку іншу) і проаналізувати по трьом напрямам:

1. ”Що заважало і що допомагало спілкуванню?”;

2. ”Які типи комунікацій Колобка з Ведмедем, Зайцем, Вовком можна було виділити?”;

3. ”Як ”особистісні” особливості персонажів вплинули на стиль взаємин (Заєць – боязкий, Вовк – агресивний, Ведмідь – грізний)?”

Обговорення:

- Чому не захотілося з ними дружити, що перешкодило початку і розвитку відносин?

Якщо розглядати цю ситуацію як спосіб поведінки з представником іншої статі (наприклад: Колобок – дівчина, а решта персонажів – хлопці, яким подобається ця дівчина): що налякало Вовка, чому Заєць не викликав інтересу, чому у Ведмедя не побачили опори, захисту, стабільності?

Завдання 3. Наслідки ”виховання”.

а) Знайти причини, за яким Колобок від всіх прагнув піти.

б) Скласти або інсценувати декілька інтерпретацій казки, наприклад:

1. ”Жили-були люди бідні (багаті).”

2. ”Випекла вона колобок, дала діду, а той обпікся і розсердився.”

3. ”Випекла вона колобок, не могла на нього нарадуватися, поклала на блюдечко, накрила красивою серветочкою, все погладжувала та ласкаві слова вимовляла.”

4. ”… а назустріч йому Заєць. Побачив Колобок сумного, самотнього Зайчика і говорить: ”Давай разом гуляти по цьому прекрасному лісі”.

5. ”… почув він злі слова Вовка, захотілося йому дізнатися причини цієї злісті”.

Завдання 4.

Скласти казку про людину, у якої були проблеми в спілкуванні, і про те, як він намагався їх вирішити.

Запропонувати всім учасникам групи анонімно написати свою думку про стиль комунікації кожного персонажа казки і про стиль спілкування членів групи.

Завдання 5 (індивідуально).

Порядок роботи:

Кожен бере картку (витягує з „колоди”), в якій пропонується проблемна ситуація. Зміст карток:

1. Мета. Підтримати і стимулювати спілкування.

”Ти приходиш до компанії малознайомих людей. Вибери людину, з якою тобі потрібно зближуватися, щоб через неї тебе ”прийняли” у цій компанії”.

2. Мета. Завершити спілкування.

”Твій співбесідник виявився дуже балакучим ”сів на свого коника” (розговорився на тему, яка йому дуже цікава). Тобі необхідно завершити розмову, уникаючи конфлікту, і перейти до іншого співбесідника, хоча перший тебе не відпускає.”

3. Мета. Продовжити спілкування.

”Твій співбесідник не хоче говорити на ту тему, після якої тобі потрібна інформація. Тобі необхідно максимально використовувати ситуацію спілкування.”

4. Мета. Спрогнозувати ситуацію.

”Дві-трі людини домовляються про сценарій ситуації, четвертий учасник не знає її розвитку, але в процесі спілкування за невербальною і вербальною ознакою повинен: визначити сценарій; надати йому хід, якщо визнає для себе невигідним розвиток ситуації.”

5. Психологічна настройка на партнера.

”Ти зустрічаєш: засмучену людину; роздратовану людину; некомунікабельну, людину, що боїться тебе. Настройся, не дратуючий співбесідника, на його внутрішній стан і поговори з ним.”

6. Пропонується опанувати ініціативою і утримувати її конструктивно, коли:

а) тебе відчитують;

б) тебе примушують йти туди, куди ти не хочеш;

в) у тебе щось просять;

г) партнер говорить тільки про те, що йому цікаво;

д) з тобою не хочуть спілкуватися.

7. Спровокувати будь-яку реакцію партнера: радощі, сум, бажання догодити, швидше від всіх ”відсчепитись”.

Після закінчення заняття жюрі проводить рейтинг комунікативної компетентності учасників групи, ґрунтуючись на оцінках групової і індивідуальної роботи.




Комментарии